トータル　ビューティー　ＭＣＫ

週末、アウトドアが苦手な私が主催したバーべキューに行きました。

曇り時々晴れの良い天気でした。

お客様から紹介して頂いた乗馬も出来るところで、手ぶらでバーベキューでした。
私の主催ですから、手ぶらで、楽しく。

大人５人　子供７人と当初の予定より１０人ほど少ない人数で行きました。

馬にも乗せてもらい大満足の日曜日でした。

が・・・
帰宅して、なんだか顔が、ポカポカしている気がしました。
日差しは、さほど出もありませんでしたが、焼けたようです。

肌のトラブルになる紫外線は、８割から９割がＡ波です。
日の出から日がくれるまで、降り注いでいるＡ波。
肌が、赤くなるのは、Ｂ波です。

B波は、波長が短い為肌の表面を赤くする紫外線です。

しみやシワの原因にはなりにくいです。
美容に大敵なのは、ダントツＡ波です。

ですから、紫外線対策は１年中必要です。

日曜日は、すぐにメイクを落としお風呂に入り
早めに睡眠しました。

もちろんシートパックをしてからです。
お天気が、曇りだとつい油断してしまいます。
でも、予防にコラーゲンやアミノ酸のサプリやドリンクを内服しておくと
肌の紫外線吸収が少し和らぎます。

これからの季節、」直接塗る日焼け止めも必要ですが
ＭＣＫは、プリヒアロージュもオススメしています。

￥８，４００